Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 31,05g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 70,20g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Малина, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Сырники с Рисовой Мукой, Chikalab Паста Белая с Кешью. Mittagessen: Луговая Свежесть Сыр 9%, Barilla Макароны Отварные, Оливковое Масло, Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Доброфлот Тунец в Собственном Соку , Лента Авокадо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Капучино, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia.71's Gewichtsverlauf
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