Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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135,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 55,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 71,45g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 150,53g.
Frühstück: Nestle Шоколадные Шарики, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Абрикосы, Яшкино Конфеты Нильс, Простоквашино Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Солянка, Останкино Сардельки Докторские. Abendessen: Бежин Луг Творог Черника. Snacks/Sonstiges: Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Щи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Loska 17's Gewichtsverlauf
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