Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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73 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 90,10g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 251,98g.
Frühstück: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Emeth Mermelada , Risky Dit Tostadas de Arroz, Banana. Mittagessen: Huevo Cocido, Calchaquí Paleta Cocida, Tarta de Acelga. Abendessen: Naranjas, Benot Chocolate con Leche y Crocante, Tuco, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Ñoquis de Papa. Snacks/Sonstiges: Banana, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Cofler Chocolate con Leche Aireado, Margarina, Risky Dit Tostadas de Arroz, Nevares Turrón de Maní, Frutos Mezclados Secos Tostados. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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angelinaherg's Gewichtsverlauf
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