Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2222 kcal
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Fett: 118,48g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 152,50g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Colun Jalea, Santa Isabel Pulpa de Cerdo . Mittagessen: Danone Moments Cappuccino, Soprole Crema Chantilly, Soprole Crema Chantilly, Savory Helado Vainilla, Savory Helado Vainilla, Completo Italiano, Completo Italiano. Abendessen: Chardonnay, Vino Sauvignon Blanc, Cebolla en Escabeche, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Snacks/Sonstiges: Danone Moments Cappuccino, Savory Helado Vainilla, Soprole Crema Chantilly. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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