Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 35,56g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 101,42g.
Frühstück: Свинина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис Бальдо. Mittagessen: Перекресток Яблоко Гала, Увелка Пшеничная Каша , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тыква, Свинина. Abendessen: Свинина, Тыква, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Морковь, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Окское Яичный Белок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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marmeladka676's Gewichtsverlauf
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