_~Екатерина~_'s Notizen, 30 Aug 19

Как так то? Ехала с целью поправиться на 2кг, в итоге похудела на 100г 😡 кушала на отдыхе 7 дней как не в себя, алкоголь каждый день. Или задержка рейса на 12 часов и почти сутки без еды сделали своё дело?? А, может ещё прибавится вес чуть позже?

49,2 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

848 kcal

Fett: 19,75g | Eiw: 64,24g | Kohlh: 95,08g.   Frühstück: Авида Молоко 1,5%, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...