Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
|
78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2574 kcal
|
Fett: 216,14g | Eiw: 137,49g | Kohlh: 17,87g.
Frühstück: Calve Соус Тартар, Грецкие Орехи, Dulano Бекон, Петмол Сливки 33%, Сало, Арла Сыр Натура Сливочный, Жареное Яйцо, Яйцо, Хуторок Творог 9%, Roi Thai Кокосовое Масло, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское. Mittagessen: Красная Смородина, Капуста Белокочанная, Арла Сыр Натура Сливочный, Ичалки Масло Ичалковское Экстра Сливочное, Окраина Сосиски Молочные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, 6 Соток Огурцы Маринованные, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. Abendessen: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|