Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
|
55,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 89,22g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 181,20g.
Frühstück: Приволжский Биокефир 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Приволжский Биокефир 3,2%. Abendessen: Яблоко Зеленое, Пятерочка Пирог с Капустой и Яйцом, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Приволжский Биокефир 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|