Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2583 kcal
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Fett: 108,38g | Eiw: 113,33g | Kohlh: 291,48g.
Frühstück: Kokt Äggvita. Mittagessen: Kokt Äggvita. Abendessen: Max Pommes Frites (Mellan), Max Crispy Chicken 'n' Bacon, ICA Jasminris, Guldfågeln Kycklingfilé, Jordnötssmör, Livsmedelsverket Banan, Friggs Riskakor Lättsaltade, Wienerbröd. Snacks/Sonstiges: Friggs Riskakor Lättsaltade, Banan, Jordnötssmör, Wienerbröd. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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AntonRosendahl's Gewichtsverlauf
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