Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 2,01g | Eiw: 11,68g | Kohlh: 49,46g.
Frühstück: Tea with Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Mittagessen: Brandy, Brandy, Sauvignon Blanc Wine , Sauvignon Blanc Wine , Sauvignon Blanc Wine . Abendessen: Minced Garlic, Minced Garlic, Worcestershire Sauce , Mushrooms , Mushrooms , Tomatoes, Onions , Mature Onions, Lettuce, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Brandy, Brandy. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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