Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
|
63,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 33,07g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 131,22g.
Frühstück: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Хлеб Черный, Сахар, Vanortton Какао Порошок Натуральный, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Майонез, Пшеничный Хлеб, Сахар, Хлеб, Жареное Яйцо, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
snakeshake2442's Gewichtsverlauf
|