Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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104 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 103,55g | Eiw: 70,31g | Kohlh: 18,37g.
Frühstück: Bitz Chicharrón de Cerdo, Bulletproof, Huevo Cocido. Mittagessen: Camarones al Horno o a la Parrilla, FUD Tocino Ahumado, Nestlé Media Crema, Zucchini. Abendessen: Carne Asada, Guacamole, Chile Chilaca, Rabanito. Snacks/Sonstiges: Limón. mehr...
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Verlust von 6,5 kg pro Woche
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Jazeer Enriquez's Gewichtsverlauf
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