Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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51,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 20,96g | Kohlh: 88,23g.
Frühstück: O'Zera Конфеты Truffle, O'Zera Конфеты Truffle, Печенья, Мирамар Крабовые Палочки, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Кофе, Тунец, Магнит Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Магнит Слива, Магнит Слива. Abendessen: Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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518 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 55 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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AnnEnis28's Gewichtsverlauf
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