Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 51,35g | Eiw: 106,29g | Kohlh: 92,00g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Семга Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Протеиновый Батончик. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Bombbar Протеиновый Батончик, Помидоры, Окей Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Особые с Апельсином и Мятой, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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01049090's Gewichtsverlauf
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