Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2601 kcal
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Fett: 108,80g | Eiw: 121,49g | Kohlh: 290,35g.
Frühstück: Auchan Chocolat Noir 85%, Banane, Aptonia Whey Protein Isolate, Auchan Beurre Doux, Oeuf sur le Plat, Pain Complet. Mittagessen: Auchan Escalope de Dinde, Auchan Pâtes Torti, Huile d'Olive Extra Vierge. Abendessen: Auchan Pâtes Torti, Auchan Escalope de Dinde, Huile d'Olive Extra Vierge. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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reptilus's Gewichtsverlauf
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