Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
|
67 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 42,89g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 79,89g.
Frühstück: Ubi. Mittagessen: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih Instan. Abendessen: Pare, Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
uthiemariska's Gewichtsverlauf
|