Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 83,38g | Kohlh: 116,35g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Куриная Печень, Макфа Цельнозерновые Макароны. Abendessen: Клубника, Сахар, Alpro Кокосовое Молоко, Vici Лосось Слабосоленый, Креветки (Вареные или на Пару), Рис. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Арахис, Козий Сыр (Мягкий), Свекла Вареная. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ФитоСюн's Gewichtsverlauf
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