Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
|
59,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
|
1077 kcal
|
Fett: 40,73g | Eiw: 79,96g | Kohlh: 102,36g.
Frühstück: Dziugas Сыр Пармезан 40%, Лента Форель Холодного Копчения, Кофе. Mittagessen: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Оливье без Заправки, Сметана , Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Abendessen: Разносол Капуста Маринованная, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан. Snacks/Sonstiges: Искренне Ваш Творог 5%, Конфета, Fish House Крабовые Палочки. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
divan4k's Gewichtsverlauf
|