Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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1456 kcal
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Fett: 60,15g | Eiw: 75,04g | Kohlh: 154,72g.
Frühstück: Шарлиз Пастила Клюквенная, Просто Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Pretto Маскарпоне. Mittagessen: Арбуз, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская Запеченная с Овощами, Индилайт Бедро Индейки. Abendessen: Пятерочка Сыр Тильзитер, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Изюм, Еврозлак Сахар Песок, Манная Крупа, Коровка из Кореновки Творог 5%, Бразильские Орехи, Рафаэлло Конфета. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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a.motya's Gewichtsverlauf
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