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Ehm, het was een gezellige straatBBQ...
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62,9 kg
Bisher verloren: 50,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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1570 kcal
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Fett: 99,78g | Eiw: 63,74g | Kohlh: 89,30g.
Mittagessen: Banaan, Take One Kokos Rasp, Pit&Pit Witte Chiazaadjes, Rauw Power Bio Kefir, Meestersap Appel Rabarber. Abendessen: Country Cow Cheddar Kaasplakjes, Big Mac Salade. Snacks/Sonstiges: De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, Peijnenburg Zero Volkoren Roggemeel, Rauw Power Bio Yoghurt Hangop. mehr...
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1681 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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bontehond88's Gewichtsverlauf
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