Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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97,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 32,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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1618 kcal
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Fett: 95,97g | Eiw: 68,95g | Kohlh: 130,41g.
Frühstück: Cinnamon, Ginger (Ground), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Califia Farms Almond Milk Creamer, Twinings Rooibos Tea. Mittagessen: Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Simple Mills Farmhouse Cheddar Almond Flour Crackers, Butter , Broccoli , Mashed Potato, Trader Joe's Uncured Turkey Hot Dogs. Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Uncured Turkey Hot Dogs. Snacks/Sonstiges: Simple Mills Farmhouse Cheddar Almond Flour Crackers, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar. mehr...
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konstantes Gewicht
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dmanney1's Gewichtsverlauf
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