Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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73,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1692 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 74,65g | Kohlh: 261,86g.
Frühstück: Крымский Десерт Рахат-Лукум, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Preston Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Bodybar Протеиновый Батончик Медовая Курага, Винегрет, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Касес Пирог "Домашний" с Брусникой. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kuzina8693033's Gewichtsverlauf
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