Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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520 kcal
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Fett: 30,00g | Eiw: 6,50g | Kohlh: 56,00g.
Frühstück: Кондитерский Дом Конфэшн Вафли Мадам Нуар. mehr...
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1464 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Google Fit - 14 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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valchuk's Gewichtsverlauf
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