Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
|
87,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
|
1278 kcal
|
Fett: 46,85g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 156,48g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Овсяноблин с куриной грудкой. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Индолина Филе Грудки Индейки, Сотэ из баклажан. Abendessen: Кофе с Сахаром, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Лайм Филе Куриное в Кляре. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Сливы. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
altezzzzza93's Gewichtsverlauf
|