Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
|
90,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
|
2926 kcal
|
Fett: 128,67g | Eiw: 190,01g | Kohlh: 242,65g.
Frühstück: Сахар, Сахар, Сахар, Творог 5%, Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Abendessen: Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Очаковский Квас, Пирожок с Луком и Яйцом, Карусель Пирожок с Капустой, Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Томская Птицефабрика Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Крекер Рыбки. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|