Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
|
70,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
|
999 kcal
|
Fett: 53,59g | Eiw: 75,64g | Kohlh: 45,39g.
Frühstück: Carrefour Mengeling van Rode Vruchten , Lindahls Kvarg Framboossmaak. Mittagessen: Aldi Gemengde Sla, Delhaize Kerstomaatjes, Komkommer (met Schil), Lignavita Proteinebrood, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm. Abendessen: AH Boomstammetjes , Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Sonstiges: PronoKal Drank met Sinaasappelsmaak. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenaatje's Gewichtsverlauf
|