Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1782 kcal
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Fett: 75,33g | Eiw: 94,44g | Kohlh: 184,99g.
Frühstück: Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Кофе с Молоком, Fit Parad Заменитель Сахара, Плюшка Московская, Печеночный Торт. Mittagessen: Майонез, Печеночный Торт, Груша, Яблоко, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Хлеб Зерновой, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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2321 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Елена 37$'s Gewichtsverlauf
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