Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1081 kcal
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Fett: 45,32g | Eiw: 40,57g | Kohlh: 129,57g.
Frühstück: Финики Царские Финик, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Полевское Сметана 15%, Полевское Творог Деревенский 1%. Mittagessen: Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Ашан Миндаль Сушеный . Abendessen: Яйцо, Ашан Финики , Соленья Варенья Кукуруза Сахарная. Snacks/Sonstiges: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Царь Хлопья 5 Злаков. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Booch and Rich's Gewichtsverlauf
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