Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
|
57 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
|
946 kcal
|
Fett: 33,51g | Eiw: 93,76g | Kohlh: 68,05g.
Frühstück: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Нектарин, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. Abendessen: Баклажан, Дело Вкуса Карпаччо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Chikalab Chikapie Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKabansova's Gewichtsverlauf
|