Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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89,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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868 kcal
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Fett: 13,21g | Eiw: 39,31g | Kohlh: 148,35g.
Frühstück: Café com Açúcar, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Mittagessen: Repolho, Batata Doce, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Sonstiges: Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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va_nessa02's Gewichtsverlauf
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