KarissaB1's Notizen, 25 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
97,0 kg Bisher verloren: 26,9 kg.    Still to go: 28,9 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 25 August 2019:
1487 kcal Fett: 61,02g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 172,17g.   Mittagessen: Angelfood Cake, Olive Oil, Basil, Minced Garlic, Penne, Oscar Mayer Carving Board Flame Grilled Chicken. Abendessen: Amoroso's Hoagie Roll, Provolone Cheese, Campesino Cooked Salami, Italian Salad Dressing, Wegmans Corn on the Cob. Snacks/Sonstiges: Ice Cream, Joy Cone Classic Waffle Cones. mehr...
2405 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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KarissaB1's Gewichtsverlauf


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