Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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106,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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828 kcal
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Fett: 28,37g | Eiw: 50,68g | Kohlh: 90,49g.
Frühstück: Qualy Margarina (com Sal), Café, Café, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Francês. Mittagessen: Café, Salada Vinagrete, Legumes Cozidos, Carne de Panela, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Sonia Asalin's Gewichtsverlauf
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