Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1709 kcal
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Fett: 57,32g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 238,20g.
Frühstück: Шарлотка с Яблоками, Блины с Творогом. Mittagessen: НЕВА Зефир в Шоколаде, Курица в Сметане, Adriana Макароны. Snacks/Sonstiges: Овсяная Каша на Молоке, Свитлогорье Сырок Творожный Крем-Брюле, Яблоко Желтое, Виноград, Кедровые Орехи, Бековский Яблочный Мармелад, Тушеные Овощи. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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manyc48's Gewichtsverlauf
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