Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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65 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1455 kcal
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Fett: 64,08g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 161,59g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Виноград. Abendessen: ВЕК Пицца Максима с Куриным Мясом и Грибами. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай, Хлеб, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. mehr...
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Verlust von 4,5 kg pro Woche
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porosenok petr's Gewichtsverlauf
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