Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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57,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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2134 kcal
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Fett: 79,58g | Eiw: 99,38g | Kohlh: 248,35g.
Frühstück: 피자헛 (Pizza Hut) 갈릭디핑소스, 서울우유 장건강 프로바이오틱 사과, 도미노 (Domino's) 포테이토피자. Mittagessen: 아폴로 살구&아몬드치즈, 총각김치, 양념목살, 청경채, 잡곡밥. Abendessen: 종가집 콩이가득두부, 잡곡밥, 파김치, 배추김치, 삼계탕. Snacks/Sonstiges: 아몬드, 자연의품격 순수한 깔라만시. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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