Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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87,2 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1263 kcal
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Fett: 40,52g | Eiw: 36,58g | Kohlh: 56,09g.
Frühstück: МарС Мороженое, Лукашинские Аджика, Favorit Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Рядна Ветчина Нежная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Mittagessen: Кузина Сэндвич Ролл с Тунцом. Abendessen: Кубань-Вино Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Кабачковая Икра. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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santa666's Gewichtsverlauf
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