Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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107 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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2069 kcal
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Fett: 69,12g | Eiw: 111,01g | Kohlh: 250,43g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Mittagessen: Rica Jamón Ideal , Arroz Blanco, Sudado de Carne de Res, Jugo de Mora. Abendessen: Limonada Baja en Calorías, Arroz Blanco, Sudado de Carne de Res. Snacks/Sonstiges: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café, Parfait. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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