Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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72 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1351 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 87,11g | Kohlh: 119,23g.
Frühstück: Акашево Буженинка по-Домашнему, Кофе, Еврозлак Сахар Песок, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Простоквашино Молоко 3,5%. Mittagessen: Куриная Грудка в Кефире, Запеканка из Кабачков. Abendessen: Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфеты Детский Сувенир , Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, KDV Печенье Forsite Шоколадно-Ореховый Вкус, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Anna Koroleva87's Gewichtsverlauf
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