Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
|
88,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
|
1070 kcal
|
Fett: 47,62g | Eiw: 56,52g | Kohlh: 106,83g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 2,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Мясновъ Говядина Деликатесная. Mittagessen: Арла Сыр Натура Сливочный, Barilla Макароны Бантики Отварные, Горячие Роллы, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дома Куриный Бульон из Грудки, Папа Может Сосиски Сочные, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Тёма Пюре Детское Говядина, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Домик в деревне Кефир 2,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
7812511121976JULI's Gewichtsverlauf
|