Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1488 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 97,40g | Kohlh: 132,18g.
Frühstück: Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Даниссимо Творожный Пралине с Лаймом и Кокосом, Хлеб Дарницкий, Лечо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Monini Масло Виноградное Рафинированное, Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Шаурма, Капучино. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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alcuno2005's Gewichtsverlauf
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