Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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563 kcal
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Fett: 13,37g | Eiw: 40,71g | Kohlh: 69,73g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Яйцо, Prisma Томат Розовый, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Каша Пшенная на Воде, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Магнит Слива. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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