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69,8
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69,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1626 kcal
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Fett: 66,51g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 212,72g.
Frühstück: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Печеное Яблоко, Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Печеное Яблоко, Сладкий Красный Перец, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай, Мёд, У Палыча Сыр Халуми с Итальянскими Травами. Abendessen: Зеленый Чай. mehr...
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1847 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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