Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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48,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 23,97g | Eiw: 103,30g | Kohlh: 72,53g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Вишней без Сахара , Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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1766 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
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