Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
|
101,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
|
3070 kcal
|
Fett: 166,68g | Eiw: 121,18g | Kohlh: 291,37g.
Frühstück: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская. Mittagessen: Дыня Торпеда, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Мясницкий Ряд Колбаса Брауншвейгская, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Киржачский Молочный Завод Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка с Грибами. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bormogl0t's Gewichtsverlauf
|