Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
|
55,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
|
1499 kcal
|
Fett: 64,97g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 165,77g.
Frühstück: Дикси Пастила с Ароматом Ванили, Gustafsen Форель Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Хрустящие Шоколадные Шарики, Сливочное Масло, Магнит Банан, Агуша Молоко 2,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Перловка. Mittagessen: Пиканта Кабачковая Икра, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Моцарелла, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Суп со звездочками. Abendessen: Паэлья, Избенка Сыр Пармезан Молодой , Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром. Snacks/Sonstiges: Груша, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
so.slivkami's Gewichtsverlauf
|