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вот дерьмо. Опять набрал.
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97,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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2581 kcal
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Fett: 80,21g | Eiw: 104,84g | Kohlh: 348,15g.
Frühstück: Wagon Wheels Jammie. Mittagessen: Компот, Котлеты из Говядины, Фасолевый Суп, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Макароны Отварные. Abendessen: Milka Шоколад Oreo, Maxler Протеин, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Sonstiges: Vici Крабовые Палочки Натуро, Грибы (Консервированные, без Жидкости). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Evgeniy123321's Gewichtsverlauf
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