Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1969 kcal
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Fett: 101,30g | Eiw: 148,38g | Kohlh: 98,56g.
Frühstück: Перекресток Сыр Чечил Спагетти, Простоквашино Творог 2%, Ehrmann Йогурт Alpenland, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Mittagessen: Теремок Капуста с Яйцом, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Йогурт Alpenland, Рафинад, Чай с Лимоном, Невская Сушка Сушки Челночок Простые. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kotofeinat's Gewichtsverlauf
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