Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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85,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1512 kcal
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Fett: 55,44g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 196,27g.
Mittagessen: Frango a Milanesa, Macarrão Alho e Óleo. Abendessen: Marilan Bolacha Maizena, Vono Sopa de Mandioquinha com Cebola e Salsa. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Esfiha, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Frooty Açaí com Banana. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Pamelagarcia1's Gewichtsverlauf
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