Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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878 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 52,12g | Kohlh: 71,65g.
Frühstück: Чай с Молоком. Mittagessen: Чай с Молоком, Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами, Красная Фасоль, Долма. Abendessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Долма, Красная Фасоль. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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reginchitos's Gewichtsverlauf
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