Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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68 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1047 kcal
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Fett: 17,34g | Eiw: 82,87g | Kohlh: 149,97g.
Mittagessen: Brócolis, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce. Abendessen: Suco Verde, Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Moranga. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite em Pó Ninho, Itambé Leite Fermentado, Itambé Iorgute , Café com Leite e Açúcar, Laranjas, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Geisielef17's Gewichtsverlauf
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